Receita de Molho de Tomate Caseiro: Delicioso e Fácil de Preparar!
O molho de tomate é amplamente utilizado em diversas cozinhas ao redor do mundo. Presente em pratos como massas italianas, enchiladas mexicanas, culinária árabe e até mesmo no famoso bolinho de carne americano, esse ingrediente versátil conquistou seu lugar cativo na gastronomia global. No Brasil, o tomate também faz parte da dieta diária e é considerado uma das hortaliças mais consumidas, ficando atrás apenas da alface, segundo a Companhia Nacional de Abastecimento (Conab).
O molho vermelho é um acompanhamento extremamente versátil que pode realçar o sabor de pratos como espaguete e pizza. Se você está procurando uma opção rápida para o jantar e tem esse molho à disposição, as possibilidades são infinitas para preparar uma refeição deliciosa e satisfatória. Além disso, o molho vermelho também oferece nutrientes essenciais ao nosso organismo.
Contents
- 1 Benefícios do consumo de molho de tomate caseiro
- 2 Diferença entre extrato de tomate e molho de tomate
- 3 Como preparar um molho de tomate caseiro
- 4 Como neutralizar a acidez do molho de tomate?
- 5 Como preservar molho de tomate caseiro?
- 6 Duração de um molho caseiro
- 7 Conservação de tomates por 6 meses
- 8 Qual molho de tomate é mais saudável?
- 9 Comparação de saúde entre molho de tomate e extrato de tomate
- 10 Extrato de tomate ou molho de tomate: qual é mais saudável?
Benefícios do consumo de molho de tomate caseiro
Não seria exagero dizer que o molho de tomate é um alimento muito apreciado por todos. Além de ser delicioso, ele traz benefícios para a nossa saúde. Tanto o tomate em si quanto o seu derivado são capazes de melhorar diversas funções do nosso organismo.
Uma delas está vinculada diretamente à prevenção de doenças cardiovasculares. Ricos em vitaminas e licopeno, o tomate e seus derivados colaboram para o transporte de oxigênio no sangue, além de melhorarem o fluxo sanguíneo. Uma xícara do molho vermelho, por exemplo, contém ¼ da ingestão diária recomendada de vitamina A e metade da necessidade diária de vitamina C.
Agora que você está mais familiarizado com as características e os benefícios de desfrutar dessa maravilhosa criação, que tal aprender duas receitas incríveis para preparar um molho perfeito? Vamos lá!
Diferença entre extrato de tomate e molho de tomate
O molho de tomate é o resultado final, obtido a partir do processamento e tempero do tomate. Ele está pronto para ser utilizado em preparações culinárias. Já o extrato de tomate passa pelo mesmo processo de processamento, porém é mais concentrado. Sua função principal é proporcionar cor e consistência aos pratos, podendo necessitar de diluição em água em algumas ocasiões.
Aqui estão as principais diferenças entre o molho de tomate e o extrato:
– Molho de Tomate:
– Produto final
– Feito com tomates processados
– Temperado
– Pronto para uso
– Extrato de Tomate:
– Mais concentrado que o molho
– Serve para dar cor e consistência aos pratos
– Pode precisar ser diluído em água
Como preparar um molho de tomate caseiro
Inicialmente, seja para adicionar um toque fresco à sua refeição ou para economizar dinheiro no supermercado, é possível fazer essa iguaria por conta própria sem muito esforço. E aqui está uma dica valiosa:
Preparando Molho de Tomate Caseiro
– Tomates bem maduros, quantidade de acordo com sua preferência.
– 1 cebola cortada em cubos pequenos.
– 1 colher (sopa) de óleo de coco para refogar.
– 2 dentes de alho picados finamente.
– Pimenta-do-reino Caldo Bom a gosto para temperar.
– Noz moscada Caldo Bom a gosto para dar sabor especial.
– Folhas frescas de manjericão para adicionar um toque aromático ao prato.
– Páprica (opcional), se desejar uma pitada extra de sabor e cor na receita.
– Sal a gosto para realçar o paladar dos ingredientes.
Lembrando que essas informações fazem parte da composição do prato, sem repeti-las no texto final.
Atenção! Nesta sugestão, não vamos remover a pele e as sementes do tomate. O resultado será um molho um pouco mais líquido. No entanto, se preferir uma consistência mais espessa, basta adicionar uma colher de sopa de amido de milho após triturar o tomate e deixá-lo cozinhar por alguns minutos adicionais.
Preparo do Molho de Tomate Caseiro
Para preparar um delicioso molho de tomate caseiro, comece lavando bem os tomates em água corrente. Em seguida, corte-os ao meio e remova qualquer defeito ou parte amarela da polpa. Se preferir, também é possível retirar as sementes. Depois disso, corte os tomates em pedaços menores e reserve.
Em uma panela, coloque a cebola e o alho cortados juntamente com o óleo de coco. Refogue em fogo médio até que a cebola fique translúcida. Acrescente os pedaços de tomate à panela e misture bem.
Assim que começar a ferver, reduza o fogo e tampe a panela por cerca de 5 minutos. Após esse tempo, mexa novamente e deixe cozinhar por mais 5 minutos sem tampar completamente.
Adicione todos os temperos desejados ao molho, misture bem e prove para acertar o tempero conforme seu gosto pessoal. Tampe novamente a panela e deixe apurar por mais 5 minutos.
Desligue o fogão e adicione as folhas de manjericão ao molho. Triture-o até obter a consistência desejada utilizando um amassador de legumes ou processador de alimentos.
Pronto! Agora você tem um delicioso molho de tomate caseiro para utilizar nas suas receitas favoritas.
Preparando um Molho de Tomate Caseiro
Ingredientes para preparar um delicioso molho de tomate: 1 quilo de tomates italianos bem maduros, uma cebola picada, algumas folhas de manjericão fresco, duas colheres (sopa) de azeite extravirgem e sal a gosto.
A remoção da pele e das sementes do tomate é uma etapa importante no preparo de determinadas receitas. Embora possa parecer trabalhoso, esse processo não requer grandes esforços.
Preparo do Molho de Tomate Caseiro: Passo a Passo
Prepare uma panela com água e deixe ferver. Lave os tomates cuidadosamente e faça um corte em forma de X no local onde estava a rama. Coloque os tomates na panela por cerca de um minuto e, em seguida, transfira-os para uma vasilha com gelo misturado com água para criar um choque térmico. Utilizando uma faca, remova a pele dos tomates começando pelo corte em formato de X. Corte os tomates ao meio e retire as sementes antes de colocá-los no liquidificador (utilize o modo pulsar). Em outra panela, refogue a cebola picada junto com duas colheres de azeite até que ela esteja dourada. Adicione o molho de tomate à panela, tempere com sal e mexa bem sem tampar. Quando começar a ferver, cozinhe em fogo médio por 20 minutos. Desligue o fogo e adicione manjericão picado finamente para dar sabor ao molho.
Se você gostou das receitas, aqui está uma dica para conservar seus acompanhamentos quando não há mais espaço no congelador.
Como neutralizar a acidez do molho de tomate?
Outra sugestão é acrescentar um pouco de vinho ao molho. O vinho ajuda a realçar os sabores e aromas dos outros ingredientes, dando uma camada extra de complexidade ao molho.
Uma terceira opção é incluir um pedacinho de cenoura no preparo do molho. A cenoura adiciona um toque levemente adocicado e contribui para engrossar o molho naturalmente.
Por fim, duas alternativas químicas são mencionadas: bicarbonato de sódio e fermento em pó. Esses ingredientes podem ser usados para ajustar as reações químicas que ocorrem durante o cozimento do molho, tornando-o mais suave ou reduzindo sua acidez.
Essas são apenas algumas dicas simples para melhorar seu molho de tomate caseiro, mas você pode experimentá-las conforme suas preferências pessoais e descobrir qual combinação funciona melhor para você.
Como preservar molho de tomate caseiro?
Uma técnica bastante eficaz que utiliza o processo de pasteurização consiste em utilizar molho de tomate quente e frascos de vidro com tampas metálicas. Essa abordagem permite preservar o molho por mais tempo, garantindo sua qualidade e sabor.
Para preparar os frascos de conserva, comece enchendo uma panela grande com água até a metade e leve-a ao fogo para ferver. Com o auxílio de uma espátula, coloque os frascos na panela e deixe-os aquecer por cerca de 4 a 5 minutos. Em seguida, retire-os da água fervente e coloque-os em cima de um pano limpo. Repita o mesmo processo com as tampas dos frascos.
Agora é hora de encher os potes com o molho desejado, certificando-se de deixar um espaço entre o líquido e a tampa. Retorne então os frascos à água fervente e aguarde aproximadamente 15 minutos para garantir que haja vácuo no interior dos recipientes.
Após esse tempo, desligue o fogão e permita que a água esfrie completamente antes de prosseguir. Por fim, limpe cuidadosamente os potes, etiquete cada um conforme seu conteúdo e armazene-os no armário adequado para conservas caseiras.
Os molhos podem ser armazenados em local fresco e protegidos da luz por até 6 meses. No entanto, depois de abertos, eles devem ser refrigerados e consumidos dentro de uma semana.
Aproveite o delicioso sabor do molho de tomate caseiro, que você aprendeu a fazer com maestria, e desfrute dos benefícios que ele traz para o seu corpo. Se gostou deste post, não deixe de conferir também nossas receitas inovadoras para cozinhar em casa, dicas sobre uma alimentação saudável e a importância de certos grãos para a saúde.
Duração de um molho caseiro
O molho de tomate caseiro pode ser armazenado por diferentes períodos, dependendo do método de conservação utilizado. Aqui estão algumas opções:
1. Congelador: O molho de tomate caseiro pode ser congelado e mantido por até 1 mês. Para isso, coloque-o em recipientes ou sacos plásticos próprios para congelamento, retirando o máximo possível de ar antes de fechá-los.
2. Freezer: Se preferir utilizar o freezer ao invés do congelador, o molho de tomate caseiro pode durar até 3 meses quando armazenado corretamente em recipientes herméticos.
3. Geladeira: Caso queira consumir o molho nos próximos dias, ele pode ser guardado na geladeira por até 5 dias sem perder a qualidade.
4. Descongelamento: Quando for descongelar o molho previamente congelado, basta levar ao fogo em uma panela e aquecer lentamente até atingir a temperatura desejada.
Lembre-se sempre de verificar se há sinais visíveis ou odor estranho antes de consumir qualquer alimento armazenado por um longo período.
Conservação de tomates por 6 meses
Uma dica importante para fazer um molho de tomate caseiro delicioso é armazenar os tomates corretamente. Ao contrário do que muitos pensam, os tomates devem ser mantidos em temperatura ambiente e não devem ser colocados em sacos plásticos. Isso ocorre porque o resfriamento dos tomates impede que eles amadureçam adequadamente, resultando em uma perda da suculência característica dos tomates vermelhinhos.
Ao guardar os tomates em temperatura ambiente, você permite que eles continuem a amadurecer naturalmente, desenvolvendo mais sabor e aroma. Além disso, evite colocá-los próximos a frutas como bananas ou maçãs, pois essas liberam etileno – um gás natural responsável pelo amadurecimento das frutas – que pode acelerar o processo de maturação dos seus preciosos tomates.
P.S.: Lembre-se sempre de verificar se há algum sinal de deterioração nos seus tomates antes de utilizá-los no preparo do molho. Descarte qualquer unidade com manchas escuras ou sinais visíveis de apodrecimento para garantir um resultado final fresco e saboroso!
Qual molho de tomate é mais saudável?
O tomate pelado é considerado a melhor opção para fazer molho de tomate caseiro por ser mais saudável. Isso acontece porque, ao retirar a pele do tomate, eliminamos possíveis resíduos de agrotóxicos que podem estar presentes na casca. Além disso, o processo de pelar o tomate também ajuda a deixar o molho com uma textura mais suave e homogênea.
Fazer um molho de tomate caseiro pode ser uma ótima alternativa para quem busca uma opção mais natural e saborosa em relação aos produtos industrializados disponíveis no mercado. Para prepará-lo, basta utilizar alguns ingredientes básicos como cebola, alho, sal e pimenta-do-reino juntamente com os tomates pelados. O resultado será um molho fresco e cheio de sabor que poderá ser utilizado em diversas receitas como massas, pizzas ou até mesmo como base para outros pratos.
Para fazer o seu próprio molho de tomate caseiro utilizando os tomates pelados, você precisará seguir alguns passos simples: primeiro é necessário escaldar os tomates em água fervente por cerca de 1 minuto; depois disso deve-se transferir os tomatinhos para um recipiente com água gelada para interromper o cozimento; então é só retirar as peles dos tomatinhos cuidadosamente; finalmente basta triturá-los ou amassá-los com as mãos antes de utilizá-los no preparo do seu delicioso molho.
Comparação de saúde entre molho de tomate e extrato de tomate
Quando se trata de saúde, tanto o extrato de tomate quanto o molho de tomate têm seus méritos. O extrato de tomate é mais concentrado e possui uma quantidade maior de licopeno por porção. O licopeno é um antioxidante que pode ajudar a reduzir o risco de certos tipos de câncer e doenças cardíacas.
O extrato de tomate também contém menos água do que o molho, tornando-o uma opção mais econômica para receitas que exigem um sabor intenso do tomate. Além disso, como é mais concentrado, você precisa usar menos quantidade em suas preparações culinárias.
Por outro lado, o molho de tomate caseiro tem seu próprio charme e benefícios. Ao fazer seu próprio molho em casa, você tem controle total sobre os ingredientes utilizados e pode evitar aditivos indesejáveis encontrados nos produtos industrializados.
Ao utilizar ingredientes frescos e saudáveis como tomates maduros, cebola picada, alho amassado e temperos naturais como manjericão ou orégano fresco, você garante um molho rico em nutrientes essenciais para a sua dieta diária.
P.S.: Lembre-se sempre da importância dos alimentos naturais na sua alimentação diária!
Extrato de tomate ou molho de tomate: qual é mais saudável?
Quando se trata de preparar um molho de tomate caseiro, uma opção mais saudável é utilizar o extrato de tomate. Isso ocorre porque o extrato de tomate geralmente contém baixos níveis de conservantes em comparação com outros produtos industrializados disponíveis no mercado.
Ao optar pelo uso do extrato de tomate na sua receita caseira, você estará evitando a ingestão excessiva de aditivos químicos que podem ser prejudiciais à saúde. Além disso, ao fazer seu próprio molho em casa, você tem controle total sobre os ingredientes utilizados e pode escolher tomar medidas adicionais para garantir a qualidade e frescor dos alimentos.
Para começar a fazer seu próprio molho de tomate caseiro utilizando o extrato, você precisará reunir alguns ingredientes básicos como cebola picada, alho amassado, sal e pimenta a gosto. Em seguida, aqueça uma panela com um pouco de óleo ou manteiga e refogue a cebola até ficar transparente. Adicione então o alho amassado e deixe dourar levemente.
Após esse processo inicial, acrescente o extrato de tomate à panela juntamente com água suficiente para obter uma consistência desejada para o seu molho. Tempere com sal e pimenta conforme suas preferências pessoais. Deixe cozinhando em fogo baixo por cerca de 20 minutos para que todos os sabores se misturem adequadamente.
Por fim, prove seu molho caseiro antes do término do tempo indicado para ajustar temperos caso necessário. Se desejar um sabor mais intenso ou adocicado, você pode adicionar ervas frescas como manjericão ou orégano, além de uma pitada de açúcar para equilibrar a acidez do tomate.
Ao fazer seu próprio molho de tomate caseiro utilizando o extrato, você estará garantindo um almoço mais saudável e saboroso. Além disso, essa opção permite que você tenha controle total sobre os ingredientes utilizados e possa adaptar a receita às suas preferências pessoais. Experimente essa alternativa e desfrute dos benefícios de um molho feito em casa!